HORAIRE D'ETE - 14H
si canicule = départ 8h
Horaires pour températures raisonnables ci-dessous
Nous étions 10 dont Simone, avec la fraîcheur matinale pour cette rando "COOL" .
A Chambilly , le groupe des plus "costauds" a tourné à gauche pour monter vers CHENAY LE CHATEL puis VIVANS avant de rentrer.
Simone et moi avons pris la voie verte à Marcigny pour rentrer sur Riorges (72 km )
J'invite ceux qui ne souhaitent pas rouler comme des "avions" à nous rejoindre le samedi.
dès 8h pour les sorties du
14 au 20 juillet
horaire d'été avancé - cause canicule.
Les départs se feront à 8h heure d'été pour cause canicule.
LES RANDO SUPER COOL avec la MGEN---interruption d'été
La descente vers la source CHARRIER un peu bosselé et caillouteuse a provoqué la crevaison de la roue arrière de Jean Paul mais nous a permis de découvrir un démonte pneu super efficace (TIRE-MONKEY = 14 € sur internet) que le gars de Renaison nous a prêté.
La remontée sur la Chabanne est longue mais pas trop raide, la suite vers Saint Nicolas se passe sans trop de mal, dernier coup de cul pour atteindre la Rivière Noire et ensuite c'est le confort en descente jusqu'à Renaison.
Le vent s'est levé et nous gène pour rentrer à la maison.
Belle sortie peu banale qui sera à refaire en sens inverse.
notre Club a évolué même pour la partie cyclotourisme, plus de "jeunes sportifs" quelques VAE qui suivent les jeunes sportifs, du coup les "musculaires âgés" se trouvent décalés et certains n'osent même plus venir rouler.
Je propose que les sorties du samedi soient plus COOL, moins pentues et un peu plus courtes afin que tous les participants roulent à la même allure sans avoir besoin de "couper" à mi parcours.
PARTIR TOUS ENSEMBLE POUR RENTRER TOUS ENSEMBLE.
Les mardis et jeudis restent standards chacun fait ce qu'il peut selon sa forme.
A partir de la semaine du 1 au 6 juillet je propose des circuits adaptés à cette nouvelle norme.
J'aimerai bien qu'on puisse faire au moins une fois par semaine un parcours tous ensemble du début jusqu'à la fin.
Je mets cette note sur WHATSAPP et vous avez le droit de donner votre avis.
Amicalement
Armand
1-2-3 JUILLET VTT à LANGEAC
30 AOÛT fête au bourg de Mably course et besoin de signaleurs
6 SEPTEMBRE Pique nique familial étang Nexter
13 SEPTEMBRE Journée Beaujolais avec Pierre Millet
16 SEPTEMBRE Première réunion du Club 19h 30 bureau - 20h tous
30/09 - 3/10 Séjour à Vitrac (Périgord)
14 OCTOBRE Réunion mensuelle du Club 19h 30 bureau - 20h tous
15/10 - 18/10 MORVAN GRAVEL+VTT
31 OCTOBRE AG du club + repas
Fraicheur au départ du Petit bois pour les 7 participants, circuits roulant avec, ho surprise! un bistrot ouvert à SAIL-LES-BAINS donc consommations diverses
J' ai réservé une quinzaine de repas pour la sortie St Christophe du mardi 10 juin. Menu à 32 euros + 5 euros de boissons : kir, vin et café.
Nous avons été 18 avec Claude et Angelo (assistance voiture) pour une entrecôte pantagruélique mais savoureuse. voir les photos
Environ 120km pour D+ 1700m
Tout le monde avait l'air très content.
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SITE DU CSADN CYCLO
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Chaque rubrique vous amène à une nouvelle page contenant des infos.
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en cliquant dessus vous serez dirigés vers le SITE INTERNET que je suis en train de bâtir pour le club.
Il est encore incomplet et avec des erreurs (je compte sur vous pour m'aider à l'actualiser.)
Le but: avoir un outil où on trouve rapidement les informations utiles.
Une sortie pour tester le genou d'HERVE
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Petit retour sur notre sortie "vélo route" d'hier.
Un bon petit groupe au départ de Renaison avec Christian et son petit fils Baptiste en pleine préparation de sa compétition de judo !
Après Les Biefs, Gérard, Jean-Paul, Michel et moi avons continué vers Arfeuilles.
Avec des petites routes boisées le vent ne nous aura pas trop gêné et nous avons eu un tout petit aperçu de la prochaine "sortie Châtelus", proposée par Michel le 23 mai prochain.
Après quelques passages dans des routes du réseau plus que secondaire, nous sommes redescendus vers Renaison via Les Noës - Saint Rirand.
Petite boisson régénératrice à l'arrivée... pour être prêt à refaire la prochaine fois !
Pour les stats : 66km - 1250m D+
Pour les VAE
Rando de 60km jusqu'au Château de la Roche sur un parcours alternant bonnes grimpés et belles descentes sur terrain parfois boueux.
1000m de D+
Pour le VTT MUSCU
Pas de photo mais VTT MUSCU aujourd'hui 2 volontaires pour monter à ST POLGUES par les chemins et retour par Saint Maurice pour 48 km.
je vous ai mis à droite une rubrique
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qui vous permet d'indiquer le sujet qui vous intéresse.
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Cela va vous gagner du temps.
Rencontre avec Michel Dufils, désormais coprésident de la section.
Pourquoi avoir choisi le CSADN et pourquoi avoir accepté de prendre la responsabilité de la section ? Je fais du vélo depuis toujours, mais je n’ai intégré la section cyclo du CSADN que depuis 10 ans lorsque je me suis installé à Mably. Je travaillais à l’Arsenal et des amis, membres du club, me vantaient sa convivialité et son esprit « ici on part ensemble et on rentre ensemble ». J’ai essayé et je suis resté. Lorsque Claude Mathevet a exprimé le souhait de lever le pied, j’ai proposé ma candidature pour lui succéder. Le club fonctionnait bien et je n’avais pas envie que tout s’arrête. J’ai aussi accepté, car je suis aidé par Hervé Rathonie très à l’aise avec la communication et les techniques modernes. Nous sommes complémentaires et nous travaillons en toute confiance.
Comment se porte le club ? Bien. Nous comptons actuellement 45 membres, un nombre en progression depuis cinq ans. C’est très encourageant. Si le cyclotourisme reste notre activité principale, nous pratiquons également le VTT et le gravel. Nous organisons toujours trois sorties hebdomadaires et quatre circuits « découvertes » sur plusieurs jours au cours de la saison.
Prenez en connaissance en cliquant sur
Vous retrouverez ces tarifs en permanence en cliquant sur le bandeau
AGENDA-CALENDRIER EN COURS
en bas de page.
Ils sont aussi dans la colonne de droite paragraphe PAGE - ligne AGENDA 25+TARIFS26
Ce vendredi 28 février après une interview avec Mme Mondon du Progrès s'est déroulée une courte réunion sur la vie du club suivie d' une soirée "bugnes" où chaque famille a apporté une part des victuailles (saucisson, pâté de tête, salade, fromage, gâteaux et bien sur les "bugnes" en quantités importantes.)
La soirée s'est passée de manière agréable, convivialement arrosée par du "pétillant" récupéré de la Semaine fédérale.
Michel Dufils vous communique les dates des réunions du Club pour 2025
Ces dates sont aussi dans le bandeau AGENDA-CALENDRIER
Temps agréable au départ de Beaulieu jusqu'à la mi-parcours vers Ambierle, ensuite pluie fine, pas catastrophique mais désagréable et gênante pour les porteurs de lunettes.