A Chambilly , le groupe des plus "costauds" a tourné à gauche pour monter vers CHENAY LE CHATEL puis VIVANS avant de rentrer.
Simone et moi avons pris la voie verte à Marcigny pour rentrer sur Riorges (72 km )
J'invite ceux qui ne souhaitent pas rouler comme des "avions" à nous rejoindre le samedi.
dès 8h pour les sorties du
14 au 20 juillet
horaire d'été avancé - cause canicule.
Les départs se feront à 8h heure d'été pour cause canicule.
LES RANDO SUPER COOL avec la MGEN---interruption d'été
La descente vers la source CHARRIER un peu bosselé et caillouteuse a provoqué la crevaison de la roue arrière de Jean Paul mais nous a permis de découvrir un démonte pneu super efficace (TIRE-MONKEY = 14 € sur internet) que le gars de Renaison nous a prêté.
La remontée sur la Chabanne est longue mais pas trop raide, la suite vers Saint Nicolas se passe sans trop de mal, dernier coup de cul pour atteindre la Rivière Noire et ensuite c'est le confort en descente jusqu'à Renaison.
Le vent s'est levé et nous gène pour rentrer à la maison.
Belle sortie peu banale qui sera à refaire en sens inverse.
HORAIRE D'ETE - 14H
si canicule = départ 8h
Horaires pour températures raisonnables ci-dessous
notre Club a évolué même pour la partie cyclotourisme, plus de "jeunes sportifs" quelques VAE qui suivent les jeunes sportifs, du coup les "musculaires âgés" se trouvent décalés et certains n'osent même plus venir rouler.
Je propose que les sorties du samedi soient plus COOL, moins pentues et un peu plus courtes afin que tous les participants roulent à la même allure sans avoir besoin de "couper" à mi parcours.
PARTIR TOUS ENSEMBLE POUR RENTRER TOUS ENSEMBLE.
Les mardis et jeudis restent standards chacun fait ce qu'il peut selon sa forme.
A partir de la semaine du 1 au 6 juillet je propose des circuits adaptés à cette nouvelle norme.
J'aimerai bien qu'on puisse faire au moins une fois par semaine un parcours tous ensemble du début jusqu'à la fin.
Je mets cette note sur WHATSAPP et vous avez le droit de donner votre avis.
Amicalement
Armand
1-2-3 JUILLET VTT à LANGEAC
30 AOÛT fête au bourg de Mably course et besoin de signaleurs
6 SEPTEMBRE Pique nique familial étang Nexter
13 SEPTEMBRE Journée Beaujolais avec Pierre Millet
16 SEPTEMBRE Première réunion du Club 19h 30 bureau - 20h tous
30/09 - 3/10 Séjour à Vitrac (Périgord)
14 OCTOBRE Réunion mensuelle du Club 19h 30 bureau - 20h tous
15/10 - 18/10 MORVAN GRAVEL+VTT
31 OCTOBRE AG du club + repas
Fraicheur au départ du Petit bois pour les 7 participants, circuits roulant avec, ho surprise! un bistrot ouvert à SAIL-LES-BAINS donc consommations diverses
J' ai réservé une quinzaine de repas pour la sortie St Christophe du mardi 10 juin. Menu à 32 euros + 5 euros de boissons : kir, vin et café.
Nous avons été 18 avec Claude et Angelo (assistance voiture) pour une entrecôte pantagruélique mais savoureuse. voir les photos
Environ 120km pour D+ 1700m
Tout le monde avait l'air très content.
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SITE DU CSADN CYCLO
Vous avez sur, la première ligne, les différentes rubriques.
Chaque rubrique vous amène à une nouvelle page contenant des infos.
Pour y accéder à partir du smartphone, sur l'icône du blog, il faut aller tout en bas, faire défiler et cliquez sur
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SITE DU CSADN CYCLO
en cliquant dessus vous serez dirigés vers le SITE INTERNET que je suis en train de bâtir pour le club.
Il est encore incomplet et avec des erreurs (je compte sur vous pour m'aider à l'actualiser.)
Le but: avoir un outil où on trouve rapidement les informations utiles.
Une sortie pour tester le genou d'HERVE
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Petit retour sur notre sortie "vélo route" d'hier.
Un bon petit groupe au départ de Renaison avec Christian et son petit fils Baptiste en pleine préparation de sa compétition de judo !
Après Les Biefs, Gérard, Jean-Paul, Michel et moi avons continué vers Arfeuilles.
Avec des petites routes boisées le vent ne nous aura pas trop gêné et nous avons eu un tout petit aperçu de la prochaine "sortie Châtelus", proposée par Michel le 23 mai prochain.
Après quelques passages dans des routes du réseau plus que secondaire, nous sommes redescendus vers Renaison via Les Noës - Saint Rirand.
Petite boisson régénératrice à l'arrivée... pour être prêt à refaire la prochaine fois !
Pour les stats : 66km - 1250m D+
Groupe 1 = belle brochette de cyclistes au milieu des pissenlits. Où est passé le groupe 2?
