Ce mercredi 15 novembre 2023, plusieurs membres du CASDN cyclotourisme, ainsi que le responsable de la section cyclisme ont effectué leur baptême sur piste.
Comme vous pourrez le voir sur les photos - cliquez ici pour accéder à l'album - ils ont réussi à atteindre la balustrade malgré la pente avoisinant les 100% (44°).
Bravo à eux et un grand merci à René B. qui a mis sur pied ce rendez-vous sportif.
Et maintenant qu'ils sont de retour, voici leurs impressions juste après avoir vécu cette expérience inédite :
[... L'idée
de faire « un baptême piste » au vélodrome
national de Saint Quentin en Yvelines est lancée.
Jean
Paul S., Dominique, Jean Marc, Christian, Jean Paul C., Bernard D.,
Yves, Christian et René ont donné suite à la proposition, tous
impatients de tenter l'aventure piste.
Arrivés
en fin d'après midi, mercredi 15 novembre, nous avons été
gentiment accueillis par Frédérique, qui nous a donné des
informations sur le vélodrome, son fonctionnement, les adaptations
en vue de recevoir les prochains JO. Les caractéristiques – piste
de 250m en pin de Sibérie, inclinaison de 44 degrés, soit une pente
de 100 % - sont quelque chose.
La
vision des virages nous a impressionnés dès l'entrée … comment
tenir sur un vélo dans une telle pente ? Est ce possible ?
L'heure
arrive, il faut aller au vestiaire, et rentrer sur la piste pour
recevoir l'équipement : casque, chaussures, vélo. Vélo à
pignon fixe et absence de freins, développement 50X14. Deux coachs,
anciens de l'équipe de France, nous prennent en main. Explications
pour démarrer, pour s'arrêter, comment rouler roue dans roue...le
stress nous gagne... Nous voilà partis pour un galop d'essai sur la
zone grise, c'est plat, il faut maîtriser le pignon fixe. Puis
arrêt, nouvelles explications, et là nous devons enchaîner les
phases 2-3 et 4 , celles qui nous emmènent en haut des virages. Nous
ne pouvons plus reculer, il faut y aller ! Nos coachs sont des
pros, ils nous mettent en confiance.
L'un,
C. Conord, donne le rythme et mène le groupe, tandis que le second
nous donne les instructions via la sono du vélodrome et nous motive.
Rapidement, nous enchaînons. Ne pas penser au virage, ne pas penser
à la pente, mais seulement se concentrer sur la vitesse, au moins 30
km/h pour passer en sécurité. Il faut suivre le groupe, les tours
se succèdent, les virages de plus en plus haut, jusqu'à la
balustrade !!!
En
seulement 35 minutes , nous sommes capables de rouler sur la
piste !!!
Le
rythme fait que la fatigue se fait sentir, pas question de se mettre
en roue libre … pas question de boire au bidon, alors un court
arrêt s'impose le temps de prendre une gorgée d'eau, faire
redescendre le rythme cardiaque et nous retournons sur la piste sans
attendre.
A
partir de maintenant, nous roulons en autonomie, chacun à son
rythme, du pur bonheur !!
Jean
Paul S. est le seul d'entre nous a avoir déjà pratiqué la piste,
il retrouve ses sensations de jeune coureur !
Nous
terminons éprouvés physiquement, mais heureux de notre performance.
Un
diplôme de baptême sur piste, sous forme d'un morceau de lame de
piste, pyrogravé, nous est remis.
Nous
remercions l'équipe encadrante et Joris, spectateur qui a eu la
gentillesse de nous prendre les photos....]
Compte
rendu rédigé par René
